Smog to jedno z największych zagrożeń dla naszego zdrowia. Smog niszczy i zabija. Szacunki są zatrważające. Liczba osób umierający z powodu zanieczyszczeń powietrza stale rośnie. Najbardziej narażeni są mieszkańcy dużych miast. Tutaj niska emisja, czyli dym powstający w wyniku spalania w piecach i kotłowniach węgla słabej jakości, drewna, a nawet śmieci, łączy się z coraz większą liczbą samochodów na ulicach oraz działalnością fabryk i zakładów przetwórczych. Jednak polska wieś również nie jest wolna od tych problemów. W wielu miejscowościach wychodząc na wieczorny spacer można poczuć zamiast zapachu kwiatów, drzew i skoszonej trawy, charakterystyczną woń palonego plastiku i gumy...

Pomiary zanieczyszczenia na Świecie:
1. Aktualne kierunki wiatru https://www.windy.com/pl/-NO2-no2?cams,no2,42.033,67.983,4 
2. Pomiar Światowy (czujniki)
https://aqicn.org/here/pl/
3. Monitoring który jest w m.in. Rudach
https://airly.eu/map/pl/#50.19188,18.44909,i7814

10 sposobów na ochronę przed smogiem (szczegóły)
- Ogranicz przebywanie na 'świeżym' powietrzu
- Ogranicz korzystanie z samochodu
- Monitoruj poziom zanieczyszczenia powietrza
- Zaopatrz się w maseczkę antysmogową
- Zastosuj suplementację diety
- Wyjeżdżaj pooddychać czystym powietrzem
- Oddychaj przez nos
- Staraj unikać się ruchliwych ulic
- Zwracaj uwagę także na warunki atmosferyczne
- Zaopatrz się w dobrej jakości oczyszczacz powietrza