Jak długo trwa proces trawienia? Czy zawsze jesteś głodny, nie ważne ile zjesz ani jak często? Jeśli tak, być może jesz produkty, które mają zbyt wysoki indeks glikemiczny. I jest to coś co zdecydowanie warto znać, jeśli borykasz się z wilczym apetytem i nadwagą. Więc, jesteś gotowy przestać przejadać się, mieć więcej energii w ciągu dnia i obserwować jak twoja waga topnieje? Zapraszamy do obejrzenia filmiku oraz śledzenie kanału na youtube :)